今週のお題「赤いもの」 血虚とは東洋医学の体質の一つで、血液が不足しているタイプらしい。 偏食で栄養バランスが乱れていたり、夜更かしや睡眠不足で血がつくれず不足する。 原因は人それぞれだろうが、スマホ見過ぎで目を酷使するなども血を消耗する原因…
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